Här är mitt nya favvoställe att träna på- först springa i Rocklundaskogen, idag blev det 5 km, och sen träna lite på det fina gymmet som finns. Instruktion till varje övning finns också. Idag blev det axelpress, marklyft, bänkpress sit ups och dips. Strålande att kunna vara ute och träna! Det gillar jag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar