Sommaren är här...

Underbara Björnön! Jag tog mig tillslut ut dit och tog en promenad denna strålande sommardag. På förmiddagen åkte jag till Lögarängen med barnen och vi hade det bra i solen, lite kallt i luften men ändå. Kändes som sommar.

Stilla vecka

Eftersom jag fick ögoninflammation och halsont efter loppet i lördags så har jag inte tränat något alls den här veckan. Det har varit vila som gällt. Längtar ut i spåret igen.

Nu är jag i alla fall anmäld till Vansbro tjejlopp 7 juli!! Ska bli kul! Towa har också anmält sig idag så vi åker dit tillsammans. Kanske dags att simträna lite nu då...

Snart dags för Tjejvättern!

I tisdags morse fick jag punktering på väg till jobbet.Suck! Som tur var hade jag hunnit ända till Bäckby innan det hände, så jag kunde gå sista biten och ändå hinna i tid.

Jag följde med tvåor och treor och badade på Lögarängen och där simmade jag 300 m-jätteskönt.

Tänkte att det nog var bäst att byta ut båda däcken inför loppet på lördag, så pappa köpte 2 nya slangar och 2 nya däck. Han bytte endast framdäcket, där jag hade punktering. I dag på eftermiddagen ringde jag och kollade om vi skulle byta bakdäcket också, han sa att vi chansar på att det går bra, så byter jag det sen när vi har mer tid. Nu har jag packat allt inför Tjejvättern och planerat all mat. Towa har varit här och vi satte upp min cykel på taket på deras bil, så allt är färdigt. Vi ska åka 5.30 imorgon bitti! Spännande!!

Veckans träning, v 22

Den här veckan har det blivit två cykelturer till jobbet och två joggingturer samt station medel ikväll på Friskis. Jag sprang 5 km båda gångerna och igår var det 6 grader och lite duggregn...Men skönt ändå, det regnade bara i början. Det är ganska tomt ute på Björnön när det inte är så fint väder.