Champinjonsoppa

God soppa som jag hittade recept på i senaste numret av tidningen "Mat & hälsa".

Sportlov

Åkte en tur idag också på isen. Härligt med sportlov!

Skidor

Jag har ju sportlov så då passar det att åka skidor. Det gjorde jag idag, blev 2 varv runt golfbanan. Underbart härligt! Det var 2minusgrader och skidorna gick bra. Hade på lite valla innan jag startade och det var nog bra. Imorgon blir det kanske skridskor igen om tiden räcker till.

Skridskor

I dag har jag varit ute på vår fina Mälaris!! Tog en tur runt hela den plogade banan, från Framnäs förbi Lillåudden och Östra Holmen och Björnön, där det även blev en liten paus och tillbaka till Framnäs. Härligt! Solen tittade fram mot slutet av turen också.

Pizza

I kväll gjorde jag pizza med tonfisk och räkor+ fetaaost. Hade även avocado och champinjoner på. Den blev god, men nästa gång ska jag testa att göra den lite annorlunda. Receptet till botten har jag hittat på nätet för flera år sedan. Den består av ägg, grädde, cream cheese, ost och örtsalt. Det blev lite för salt så jag ska minska på örtsaltet i fortsättningen.

Nytt favorit-te!

Nu har jag hittat ett ekologiskt Rooibois-te som är supergott. Jag som trodde att jag inte gillade Rooibois... Det här är ett vaniljte.

Hudkliniken

Förra veckan visade jag upp ett märke ovanför vänstra ögat och redan idag fick jag tid på hudkliniken! En ung läkare tog bort det som antagligen är basaliom, genom att bränna och skrapa det. Basaliom är en ytlig form av hudcancer som är borta när det har avlägsnats. Det sprider sig inte. Mitt första basaliom tog jag bort 1996 och sen har jag inte haft något mer förrän förra året. Då tog jag bort två i anskitet och nu ännu ett. Så fick jag besked om att jag har ett till, under samma öga, som ska tas bort av en ögonläkare. Får se när det blir...

Gick på ett 90 minuters yoga-pass ikväll-superskönt!

Värk

Nu vet jag vad träningsVÄRK är. Igår kväll hade jag värk i underarmarna. Somnade men vaknade igen och tog en värktablett. Har aldrig varit med om något liknande, men jag är väl så otränad där antar jag. Det var ju en del backar att staka sig i...

Engelbrektshalvan

Loppet gick samtidigt som Engelbrektsloppet så det var mycket folk! Mycket mer än förra året när jag åkte Kristinaloppet. Det märktes redan i början då jag fick ställa mig mycket längre bort från starten. Det snöade lite smått när starten skulle gå så jag beslutade mig för att åka med jacka...inte så skönt men det gjorde jag i alla fall. Banan var den riktiga i år- förra året gick den på sjön, som var platt och det var skönt. I år var det måånga backar...puh. Tiden blev sämre än sist också, 3:36 mot förra årets 3:20. Tror banan var kortare då. Sen var det trögt före, det hade ju snöat. Det var roligt i alla fall!

Halva halvklassikern är nu avklarad!
(Bilder från förra årets Kristinalopp)

Nya långfärdsskridskor

Jag köpte nya långfärdsskridskor i helgen och det var ganska stor skillnad att åka på dem i jämförelse med mina gamla, som är 19 år nu. Det känns som en bra investering!