Idag var det dags för Vårruset och mitt mål var att komma under 29 minuter. Sprang på 29,27 för två år sedan och förra året blev det 29 och något, så nu tänkte jag att jag ville komma under 29 minuter.
Det blev en härlig kväll i solen och jag startade nästan längst fram i andra startgruppen. Lite häftig start när alla verkligen rusade, tänkte att det var lite högt tempo för mig men det gick bra och tiden blev 28,40. Känner mig jättenöjd. Efteråt picknick med 5 kollegor från jobbet. Härligt att vädret var fint för en gångs skull.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar